makanan tepat untuk ibu hamil

Buah-buahan yang Tepat untuk Ibu Hamil

Buah-buahan yang Tepat untuk Ibu Hamil

Berandasehat.com - Buah-buahan yang Tepat untuk Ibu Hamil diperlukan untuk memenuhi kebutuhan gizi ibu dan janin yang dikandung. Pasalnya ibu hamil membutuhkan gizi yang cukup. Gizi yang cukup akan berpengaruh terhadap perkembangan janin. Gizi yang diperlukan tersebut salah satunya bisa terpenuhi melalui konsumsi buah-buahan dan sayur yang tepat. Bisa dikonsumsi langsung atau dibuat jus. Bisa diju...

Pentingnya Gizi Seimbang untuk Ibu Hamil

Pentingnya Gizi Seimbang untuk Ibu Hamil

Gizi Seimbang untuk ibu hamil diperlukan untuk menjaga kesehatan ibu hamil dan janin yang dikandungnya. Adanya berat badan yang cukup sebelum melahirkan mampu mengurangi terjadinya komplikasi selama kehamilan atau kelahiran. Ibu hamil perlu memperhatikan kecukupan gizi janin yang dikandungnya karena akan berpengaruh terhadap pertumbuhannya. Jenis makanan yang dibutuhkan ibu hamil tentu berbeda-be...